自由談/社交電量\楊不秋
最近看到一個帖子，博主稱自己的社交電量（social battery）嚴重不足，需要一個人靜靜，充電後才能繼續社交。這種說法實在既有趣又貼切。
之前的我大概從來不會想到自己竟然還需要為社交這件事儲備能量。記得我剛到香港的頭一年，身邊一個朋友也沒有，認識的不過是一些同事。周一上班打開電腦的第一件事便是看日程表，看一周的午餐約會安排得如何，是否需要查漏補缺地約起來。那時，我要跑數字，衝業績，更想自己能快些融入新的工作環境和香港這座新的城市。從來也不曾想過一個人要如何消磨時間，也不全是因為不喜孤獨，更多還是認為時間要被好好利用，發揮價值。好在當時我在一家大行，人才濟濟，可以認識的夥伴也很多。彼時，剛剛進入新世紀的第二個十年，全球化發展繼續蓬勃，金融科技和創新也方興未艾，各行各業彷彿都鉚足了勁要從次貸金融危機的陰霾中走出來，名目繁多的聚會和慶祝推廣活動簡直鋪天蓋地，一派鬧哄哄的繁榮之象。想來，那時候的社交，我是帶着小獸亂撞一般的魯莽熱情，總想多認識些人，把日程填得更滿，彷彿這樣的生活才更充實、有意義。
幾年之後，換了崗位，接着又換了工作，對這座城市也不再感到陌生，身邊也有比較穩定的朋友圈，無論工作還是生活的節奏不僅慢了下來，也漸漸有了自己習慣的舒適感和平衡感。至此，心中那頭小獸才停歇腳步，安靜下來。
隨後，不知何時開始，我發現自己給社交這件事築起了一道門檻，也開始精打細算起來，不願意疲於結交新人，也不想花大把時間維繫舊識。有三五知己，有信得過的朋友，足矣；其他，皆為過客，彼此輕鬆。若論功利價值，我現時的生活大可不必圍着他人兜兜轉轉；若為打發時間，我自有一張很長且一直在伸展延續的「想做」清單，無需通過社交來完成。
常聽人提起「社牛」和「社恐」這兩類人。前者大概極喜社交並從中獲得愉悅和能量，好像社交電量永遠滿格；後者大概對社交避之不及，恨不得永遠都不跟外界發生聯繫，社交電池怎麼充也充不滿。我不排斥周遭形形色色的人與事，對這紛繁複雜且變幻莫測的世界，依然保有好奇，渴望探索。我大概屬於有限社交這一類，不熱衷，不避諱，只是想把握一下需不需要和值不值得。在社交之外還需要獨處時間，暫時關閉來自外界的一切，包括良莠不齊的信息輸入和觀點滲透。在獨處之時，通過自己的眼睛去看，耳朵去聽，用心去感知，用大腦去判斷。這段高質量的獨處時光，就是我在幫自己充電，補充社交電量的時間。
