藥膳調理:血虛患者——當歸黃芪雞湯


  血虛患者表現為:風團色淡,輕微瘙癢,勞累後加重,面色蒼白、唇色指甲淡白無華、頭暈目眩、肢體麻木、心悸怔忡、失眠多夢。

  材料:老母雞(或烏雞)半隻、黨參20克、黃芪30克、枸杞10克、當歸10克、紅棗10粒、薑片5片

  用法:

  1. 雞肉砍成小塊,洗乾淨,瀝水;

  2. 黨參和黃芪,泡一兩個小時後洗乾淨備用;

  3. 砂鍋加水,水要一次性加足,冷水放進雞肉;

  4. 煲開後,依次放入薑片、當歸、黨參、黃芪、枸杞和紅棗;

  5. 轉小火燉2至3個小時即可。

  功效:補氣養血止癢。