跑山界大神轉換身份助力年輕選手

●曾小強(左)月前辭去正職,全身投入教練和保育工作。
●曾小強(左)月前辭去正職,全身投入教練和保育工作。

●「戰神」楊志成與跑會出賽,大讚氣氛熱烈。
●「戰神」楊志成與跑會出賽,大讚氣氛熱烈。

●9歲李知恩(左)是最年輕的跑手之一,參加父女組賽事感受跑步樂趣。  大會圖片
●9歲李知恩(左)是最年輕的跑手之一,參加父女組賽事感受跑步樂趣。 大會圖片

●爸爸吳卓豪(左)、兒子吳迦樂(中)和嫲嫲許彩蓮(右)獲得三代同堂冠軍,連續三屆稱霸。
●爸爸吳卓豪(左)、兒子吳迦樂(中)和嫲嫲許彩蓮(右)獲得三代同堂冠軍,連續三屆稱霸。

  飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽順利舉行

  由飛越啟德主辦、啟德體育園協辦的全港首個大型室內超馬接力賽 「飛越啟德100KM跑步機慈善挑戰賽2025」於周六日兩日舉行,活動首次移師到啟德體育園,雲集全港精英跑手在跑步機上一較高下,當中包括跑山界「一代宗師」曾小強,轉換身份帶隊出賽,期望學生感受團隊合作和比賽氣氛。

  ●圖/文:香港文匯報記者 葉詩敏

  今屆賽事的重頭戲為昨日舉行的100公里跑會組以及公開組焦點賽事,比賽吸引多達20個跑會及跑步隊伍派出精英參賽,過去兩屆曾以跑手身份出賽的跑山界大神曾小強,今屆轉而帶年輕學生參與,在旁指點。

  這名香港四徑超級挑戰的完成者,任職救護員25年,年中毅然辭去「鐵飯碗」,希望投放更多時間做教練、保育山野及行山徑,今次亦享受帶隊樂趣,「現在開始帶些年輕人隊,都幾好玩的,讓他們感受吓比賽氣氛和團隊合作,當中接力換人的默契,建立互相支持呀、互相信任都好重要。」

  談到培訓跑山,曾小強坦言:「我覺得運動是一個很好的生命教育,當中可以學習堅持,教練和隊友有很多互動、互相學習。在運動當中,多厲害的運動員也好,都會遇到失敗或者掙扎,從中能學習與自己相處,認識自己不足之處,認識到我堅持我努力就會看到成果。」

  問到近月颱風接連來襲可有影響訓練計劃,這名山界大神續指,只要有心,沒有事情能阻止訓練,「現在多了很多輔助練習,譬如說室內可以做一些力量訓練、跑樓梯。如果你想訓練的話,你一定可以去做訓練的,是你要突破你的心理關口,我們有時候給自己太多藉口。」雖然月前毅然辭去正職,曾小強坦言今年沒有大計,「暫時都沒有什麼目標,開始有班教吓,或者做一些保育工作,慢慢行住先,我不想太心急。」他目前專注訓練一班年輕人,幫助他們參與年底的The North Face 100越野賽。

  同場還有另一山界「戰神」楊志成,他與跑會「戰神越野」一起接力出賽,已第三屆參加的他坦言享受團隊氣氛,又指今屆轉移啟德體藝館比歷屆在商場舉行更佳,「商場內會比較多途人較密集,還有食肆會散發食物味道,啟德有廁所等配套較專業。」

  親子跑助增進家人感情

  另外今次賽事特設親子跑,讓子女和父母,甚至三代同堂一起迎接挑戰。比賽於限時20分鐘內進行接力競跑,並以跑出最長距離的隊伍獲勝。

  49歲爸爸吳卓豪、13歲兒子吳迦樂和68歲嫲嫲許彩蓮參加三代同堂比賽,以20分鐘完成5.09公里奪得冠軍,連續三屆稱霸。吳卓豪表示平時和兒子會針對比賽作訓練,通常都是跑中長距離,兒子訓練時通常會跑400米。吳迦樂很開心和爸爸及嫲嫲一齊跑比賽,他平時也有跟教練練跑,晚上會在沙田城門河和爸爸一齊跑步。許彩蓮笑言以前住在一起時會一齊練習跑步,現在因為分開住,惟有各有各練,但大家都有興趣繼續玩。

  獲得三代同堂季軍的39歲爸爸翁勵熹、11歲女兒翁悅頤和61歲嫲嫲錢燕琼,也是每屆也有參加。翁勵熹說參加比賽是想挑戰自己,同時讓踢足球的女兒可以培育堅毅不屈精神。本身也有練跑步的錢燕琼說參賽主要想增進大家感情。

  全場有數位最年輕跑手均為9歲,其中9歲的李知恩參加父女組比賽,感到很開心,她平時和父親一樣都愛打籃球,不過爸爸近年培養了跑步興趣,也想讓女兒一同感受跑步的氣氛。李知恩跑足500米,負責起步和衝刺。