桃膠雪蓮百合桂圓糖水
材料桃膠 30g，雪蓮子 20g， 乾百合20g， 桂圓10g，紅棗8粒、 黃冰糖 50g，水 1,500g。本糖水可潤肺止咳、養心安神。
做法
1. 桃膠和雪蓮子，以水浸泡6小時，洗淨及取走雜質；
2. 乾百合浸水及桂圓10分鐘，然後沖洗；
3. 紅棗去核對比剪開，放進水裏。
4. 把泡軟的桃膠，百合和桂圓，用小火煮30 分鐘。
5. 之後加入雪蓮子，紅棗和黃冰糖，中火煲10分鐘後即可。
材料桃膠 30g，雪蓮子 20g， 乾百合20g， 桂圓10g，紅棗8粒、 黃冰糖 50g，水 1,500g。本糖水可潤肺止咳、養心安神。
做法
1. 桃膠和雪蓮子，以水浸泡6小時，洗淨及取走雜質；
2. 乾百合浸水及桂圓10分鐘，然後沖洗；
3. 紅棗去核對比剪開，放進水裏。
4. 把泡軟的桃膠，百合和桂圓，用小火煮30 分鐘。
5. 之後加入雪蓮子，紅棗和黃冰糖，中火煲10分鐘後即可。
