睽違5年再戰半馬 蔡思貝秘密練兵2個月

◆蔡思貝密鑼緊鼓鍛煉。
◆蔡思貝密鑼緊鼓鍛煉。

  香港文匯報訊(記者 子棠)蔡思貝正忙於宣傳今個月推出的新劇《廉政狙擊》,原來百忙之中還密鑼緊鼓練跑,為明日舉行的馬拉松公開比賽備戰。

  思貝身形相對輕盈,在新西蘭讀中學時已參加越野及田徑等比賽,尤以跑步比賽更不時勇奪佳績,還會在每年回港過暑假時跟師傅練跑,累積了不少比賽經驗;而2018年在港更以1小時47分55秒佳績完成半馬賽事,時間比不少男選手還快,因而獲封「TVB女鐵人」。今次再度挑戰賽事,思貝2個月前已開始每星期練跑4天:「其實起初都不夠膽,因為始終疫情期間少了很多集中式鍛煉,加上要應付拍劇工作,身體和意志都感覺脆弱了很多。雖然過程一定辛苦,但我知道如果決定咗,自己不會草率了事,所以掙扎了一會還是決定參賽,因為正正就是要面對自己害怕的事情。而跑步最大的好處是樸素感,在這熠熠生輝的娛樂圈裏,歸零很重要,並能培養出堅毅的意志。另外,是學會了鞭策及檢視自己,儘管做得不夠好,也一定要今天比昨天好;更希望透過是次參賽,改掉不良的生活習慣,迫使自己嘗試找回正常的生理時鐘,改善睡眠質素。」

  思貝笑言去到比賽難免會有壓力,因為越接近比賽越想追求成績,最重要是能轉化成動力,並謂十分喜歡一班人一起跑步的感覺:「感覺大家都是為了推進自己進步而一起奮鬥,感覺挺沸騰的;還有互相的一句加油努力,一起跑完拉筋時互相檢討及說笑,都是一種快樂。」