彭家麗教習武 愛舞刀弄槍
香港文匯報訊 彭家麗（Angela）趁新年，聯同武館小師妹Connie，教HOYTV主播王凌燕及觀眾習武。兩人示範習武之人的拉筋方法後，就教如何打拳。Angela提醒做弓馬時要保持前腿曲後腿直，兩人並教如何揮開對方的手，然後打頭的動作。
之後兩人示範雙人耍雙手刀，Angela表示頗喜歡這種刀法：「因運動量很大，雙手一起做，左右兩邊也很平均，不會偏重一邊，不像我們打球也會偏側一邊。所以我很喜歡兵器全身運動，你看我已冒汗。我喜歡刀運動量較大，但師傅指女生耍劍較美。」
兩人並教初學者拿刀，最重要是分辨刀背與刀鋒，別弄傷自己，刀鋒危險要向外面，然後用兩根手指緊扣着刀柄的環。
Angela再教如何耍雙頭槍，她提醒轉手時要盡量持槍的中間。Angela耍刀槍似模似樣，她表示十多年前學過但很短時間：「有朋友因工作關係要學，我貪玩跟着學，然後很久沒學，但疫情後覺得要多做運動，所以記起這件事。我記得每次來練習通常練兩個多小時，全身流汗，所以這是一個很強身健體的運動。」Angela笑言新年愛吃東西，一定要有足夠運動才可有配額吃。
