【中西合璧齊心抗疫系列預防篇】中醫師林華碩士教路 港人減低感染風險有妙法
新冠第五波疫情持續嚴峻，近日確診數字單日更破五萬宗以上，有專家說數字會愈來愈多，但香港醫療體制不勝負荷，前天已為大家簡要述說輕症者在家自救的方法。然而，大家除了尋求醫治辦法，其實也要做好預防措施，如不想中招，大家更應該重視預防，增強自己的免疫力是平日長期要做的事，若眼前的疫情就殺到埋你身的話，怎算好﹖尤其是家中密切接觸者，更加不容忽視預防，雖說中招已經到了防不勝防，但對專業醫生來講還是有方法的，且聽我們找來的註冊中醫師林華碩士的建議和經驗分享。◆採︰雨文 圖︰註冊中醫師林華碩士、資料圖片
由於仍沒有特定的醫治新冠肺炎的方法，若遇上了還是要想方法救治，目前中醫醫學界都在以各師各方式治癒病人。近期港人才正視中醫對醫治新冠病人的良方。其實，在坊間早已有人在做，正如林華醫師，她從2019年時就開始醫治新冠病人了，包括香港及海外病人都有。最近疫情嚴重，她為自己的病人免費隔空號脈，並指導服藥，目的是不想病人被耽擱病情。
遠程脈象追蹤指導用藥
因為林醫師較特殊，她懂得中國的道醫、藏醫，所以她有個特色就是會遠程號脈，即隔空號脈，通過隔空號脈可以斷定那人的新冠病徵是怎樣，從而作為醫治的指南。她認為掌握了這個隔空號脈技巧也不是什麼特別神奇的事，當然也會輕易學懂，需要下工夫。
在疫情之初，她就有替海外病人治療，再加香港的一些案例，都應該有幾十例吧。林醫師分享道︰「我曾治癒菲律賓三個新冠確診者，藥方很簡單，就是喝乾薑水而癒，而乾薑也是一味中藥。之前亦曾有英國老太太，因為她面對死亡的威脅，已經很多天發燒和沒有吃飯了，但也因隔空治療一次而癒。最近，更收到了遲來的一封德國感謝信，此一家至今我還不知道長什麼樣，但是已經治癒了她們，通過遠程脈象追蹤指導開藥，讓病人服用合適中藥。」也有香港家長找她為海外求學子女開藥預防中招。
現在，香港Omicron肆虐，林醫師提到，相比之前的新冠病毒，此症比較複雜一點，主要是因為今次這變種病毒Omicron容易反覆感染，傳播速度快，但對於中醫來說，也是相對比較簡單的。「反正，我們都是根據中醫的『五運六氣』學說，結合當今的氣候及飲食習慣，並配合脈象特點，然後就可以制定一個藥方。」
那麼，何謂「五運六氣」，這是古人研究氣候變化與疾病關係的一門學問，五運包括木運、火運、土運、金運、水運，表木、火、土、金、水五行之氣在天地陰陽中的運行變化。而六氣為風、熱、火、濕、燥、寒，概括六種不同氣候，六氣是氣候變化的本源，三陰三陽是氣候變化的標象。
針對香港濕溫肝火旺盛
就香港來說，本身的地理環境氣候都是屬於濕氣重之地，加上又是木（肝）火旺盛的一年，的確是火上澆油，存在着不少變數。所以，在現時治療變異新冠，一般需要服用幾天的中藥才可以治癒，不像前幾年主要是以寒濕為主的比較多，那時候一味乾薑或者開些風寒感冒類的中藥，加上藿香正氣散就可以了。現在，相對有點複雜，不過對於中醫來說，治療這類患者其實也很容易，只是時間可能要好幾天，甚至十天八天不等，主要還是看患者是否在飲食方面有否配合。
如大家突然間覺得有以下症狀，就要留意︰
一、喉嚨沙啞、喉乾
二、咽癢、乾咳
三、頭昏腦脹
四、惡心欲嘔
五、心慌害怕、氣促
六、周身骨痛、頭痛、發燒
七、失去嗅覺
林醫師認為︰「相信一部分人感覺會是來勢洶洶，這個情況都是有我們看不見的無形之物在每個人身上，一般它們都在腦部、心臟、喉嚨及肺部居多，這是今次新冠病毒喜歡入侵的地方。如心血不足者或嬰兒，一旦被這些東西附着在心臟上面，就容易有生命危險或猝死。因此，一旦有突發性的胸悶氣促、心痛，就必須要懂得自救。」那麼，如何自救呢﹖林醫師建議︰「手裏拿着一段艾條，不用點燃，放在手心，同時放一點艾絨含在口裏，一般十幾分鐘內。如果嚴重者可以放多一點的量，含在口裏或吞咽下去。」
因應自身體質食用預防
對於是否大家都忽略了預防這個問題，才弄得如此不濟﹖林醫師說︰「這個問題，對於很多人來說都充滿着爭議性，是非對錯其實還有存在着一個氣運的問題。譬如，大家會認為『雷神山、火神山』的命名，為何不用人的名字，而用這等特殊的命名等。簡單一句，新冠也不是你戴口罩就可以預防的，很多戴兩個口罩的還不是一樣中招﹖無形的它們就像戰鬥機一樣，到處飛，你能追嗎？你看得見嗎？它們有靈智的，該如何對付，實在沒有中藥的話就用艾酒、艾絨口含吧！讓那些東西討厭了你的臭味而盡快離開，之後再快速服用一些針對性的藥食」。
從另一個角度即氣候與五行的影響來說，林醫師解釋︰「這次的瘟疫特點以『火』和『濕熱』為主，皆因今年的年運是木運太過（代表肝火，風火重）為主的一年，火勢向上，另外那些外來入侵者也擅長於煽風點火，它們所留下的毒素多為火毒，所以一開始大家會覺得頭暈、頭脹重、頭痛、發燒、咽乾鼻燥、喉嚨痛等。針對這一特點，我們在中醫藥物方面，可以用降火清瘟化濕的藥物，當中降火藥物有夏枯草、淡竹葉、桑葉、菊花、夏桑菊、薄荷、連翹等，而化解濕熱解毒的有金銀花、生甘草、生薏苡仁、石膏、蘆根等。」
那麼，我們應食用什麼可減低感染風險﹖林醫師建議︰「如果肝火特別旺盛的，最好不要吃麵包、餅乾、巧克力、咖啡及煎炸燥熱之類的食物，今年可以多食用一些苦瓜、夏枯草、淡竹葉、綠豆、菊花之類作預防﹔如經常因為燥熱引起咽喉不適者，可以相對多吃一些涼性，寒性的蔬菜及瓜果，如馬蹄、豆腐、白菜、白蘿蔔、梨子。但是，如寒性體質者及心臟腎臟功能不好的，就不能吃了，反而要經常喝點薑水，不過今年寒性的情況相對少很多。因此，新的一年飲食切勿有太多的煎炸燥熱食物，疫情期間，大家可以多吃一點綠豆、生薏苡仁、夏枯草、淡竹葉、白菜、梨子、馬蹄等一些清熱解渴的食物。
