疫增親子衝突 小三生竟鎅手
調查揭近六成子女曾傷己傷人 專家籲雙方應求助解矛盾
新冠肺炎疫情期間，居家辦公及網上授課成為疫下新常態，令家長與子女在家相處的時間大幅增加，工作、學習被迫困在小小空間內，外出活動減少，摩擦與壓力激增，「困獸鬥」下親子關係更易爆煲。有調查發現，53%受訪家長指疫情下親子衝突增加，近60%受訪子女曾用傷害自己或他人方式處理壓力問題，包括服食安眠藥及鎅手等。專家呼籲，面臨親子關係應及時尋求幫助，親子雙方應學習以開放、接納的態度溝通，及早化解矛盾。●香港文匯報記者 邵昕
獅子山青年商會與香港家庭調解協會，於今年4月至5月成功抽樣訪問304名小學生家長及302名小學生，以了解疫情之下小學生的親子壓力與焦慮情況。結果顯示，近53%受訪家長及45%受訪子女表示因疫情增加衝突，近半稱每天至少發生一次，最大衝突來源是子女的學習問題，包括學習進度及網上學習時間分配等。
部分家長及子女在長期壓力侵擾下，較常出現情緒問題，約30%家長及子女感到不安、脾氣暴躁，近20%家長出現頭痛、影響睡眠等。
逾七成親子溝通壓力「爆煲」
面對日益頻繁的親子矛盾，逾85%家長及子女採取消極負面的處理辦法，家長較多口頭責備子女、與子女爭執甚至發動冷戰；子女則較多採用冷戰、發脾氣、言語頂撞等方法，親子關係陷入惡性循環，長此以往或將導致無法彌補的裂痕。同時，73.7%受訪家長及70.8%受訪子女指溝通壓力指數「爆煲」，逾30%家長及近60%子女甚至出現自殘或傷害他人行為，包括服食安眠藥、捶打自己或身邊人，更有小三學生不懂發洩負面情緒而出現鎅手行為。
香港家庭調解協會總幹事梁淑瑜指出，家庭關係磨損並不會因為疫情結束而消失，出現親子問題的家庭應適時尋求情緒輔導支援，避免錯過解決問題的最佳時機。她指過往曾接觸過有家長不堪壓力而做出輕微自殘行為，如扯自己頭髮或捶打自己發洩；不少人因此脾氣暴躁，對父母、配偶或子女施加言語暴力甚至體罰子女；更有人因為失眠而過量食用安眠藥。
子女的問題更大，因年幼更不懂得發洩情緒，出現情緒問題和負面行為的比例更高，她近期接觸過3宗學童自殘個案，年紀最小的一位小三學童時常因為壓力揮刀自殘，長期下去有可能變成習慣性自殘行為；亦有子女因不想與父母爆發衝突，長期將自己隱藏在房間中閉門不出，成為隱蔽青年。
出現親子矛盾後，大部分家長和子女欠缺求助意識，往往自己面對困境，梁淑瑜引述調查數據指出，70.4%受訪家長及57.6%受訪子女遇上困難時一般不會或很少尋求協助，往往錯過解決問題的最佳時間，甚至造成家庭悲劇的發生。
母子參與活動 關係更勝從前
有見於此，香港家庭調解協會及獅子山青年商會早前舉辦「抗壓童盟」活動，邀請100名家庭成員參與，透過一系列靜觀、親子調解技巧、漸進式肌肉放鬆抗壓法等，提升家庭抗壓能力。
家長王女士是計劃參與者之一，疫情後她與兒子經常因為學業與電子產品使用出現爭吵，「參與活動後，我學會與兒子耐心溝通，兒子也能夠換角度思考理解父母用心良苦，家庭關係恢復以往親密狀態。」
