來 鴻：山水療疾
● 趙 典
山水自關人意，人自鍾情山水，山水是中國人的知音。
中國人對山水情有獨鍾，留下了許多與山水有關的典故與成語：「高山流水遇知音」、「山清水秀」、「智者樂水」、「仁者樂山」等等。中國自古就有向山水覓知音，躲避俗事紛擾，安放靈魂的生存、養生之道。詩詞達人更是潑灑筆墨借山水抒情，抒發對山水的嚮往：「採菊東籬下，悠然見南山」「無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來」。更有大文學家們直抒胸臆，說山水不僅可以怡情，可以言志，還可以療疾。林語堂說，山水如藥。明代著名文學家袁宏道曾幽默地說：「湖水可以當藥，青山可以健脾，逍遙林莽，欹枕岩壑，便不知省卻多少參苓丸子矣。」袁宏道一生創作了大量山水遊記，在他筆下，秀色可餐的山光水色，皆着筆不多而宛然如畫，山水成了他精神的慰藉和寄託，更成就了他的「性靈說」美文。
江河養氣，山水療心。古代文人士大夫仕途官場失意後常常結緣山水，現代人也常常把療養院修建在依山傍水之地。可見大自然本身就是座療養院，曼妙風景可以通達血脈，療疾去病。
「閉門讀書，開門迎友，出門尋山水」，此人生三樂，不僅令古代文人雅士嚮往，近些年也成了越來越多現代人休閒養生之道。在工作之餘，或一個人獨行，或全家自駕，或呼朋引伴走近山水，不失為放鬆心情，強身健體的好去處。
在現代社會，身處鋼筋水泥的叢林，生活壓力如座座山峰，如果你感覺透不過氣來，或者覺得自己就是塊天然的脫水「怪石」，在人群中呆板、木訥、了無生趣，套用賈寶玉的話說，我是山水做的骨肉，一見到自然界的山水就神清氣爽，一看到紅塵俗世的物慾橫流便昏頭腦脹、進退無門，那麼，走近大自然吧，在親近山水中，煉筋骨，闊胸襟，浮躁促狹的心緒會變得安寧，沉悶抑鬱懶惰的身體如注入了提神劑，神清目爽。在喧囂熙攘中，不管你怎樣的「呆板」，一投入山水的懷抱，你便會如清冽山溪底部清靈可愛的石子，時而漫過似水柔情，時而浸染山花的爛漫，你的心情會五彩斑斕，面色清朗，儀態萬方。非但如此，自然界的造化又會不斷刪改你骨子裏的閉塞與羞怯，令你豪氣坦蕩，磊落正氣，添真君子風範。
投進山水的懷抱，任情感的腳步在高山流水間游刃，任天地的精華淘洗你的粗糙、愚頑。一次次，一回回，你會日漸光潔動人，成為一塊個性鮮明又逼人眼目的通靈寶玉。
如果你正處於人生的磨難期，心灰意冷，對美好生活喪失了信心，那麼，也走近山水吧。山不轉水轉，向山水學會轉身的方法，轉變思想，逆境也許會成為轉變契機，當有一天，出現峰迴路轉，你會驚訝地發現，不知不覺中，你找到了自己的夢想，而且，你已變得更加地堅強。
行走山水間，山是故友，見與不見，它都在那裏。水是流動的情，走着走着，有的漸行漸遠，有的擦肩而過又念念不忘，此所謂心心相印，惺惺相惜也。
且向山水覓知音，在人生的旅程中，與山水為伴，與山水相交，向山水學習。如果暫時擺脫不開眼下現實的羈絆，不妨在心裏構建一處青山淨水，忙裏偷閒駐留片刻，放鬆身心，從山川草木的智慧中領悟生命的真諦，越走越遠，越走越快樂，保持樂觀的初心。
