梁冬陽醫生

有很多老人家同我講過，不怕死，但最怕無知覺大小便失禁要人照顧，用呼吸機活着毫無尊嚴，生不如死。

記得有位朋友到了肺癌後期，很久沒有剃鬚了，滿臉鬍鬚，教授來巡房，說幫他剃下鬍子，讓他精神一些。剃完後我拿鏡子給他看，他露出了久違的笑容說：「果然精神咗！」我同他講你這麼有型要繼續型下去。一個小小的動作，讓絕望中的他有了歡欣和喜樂。給剛出來工作的我上了好好的一課。

醫生的一言一行、一舉一動，都牽動着病人的心緒。他們看着雖然不出聲，但在心中解讀着。

香港是全世界壽命最長的城市，平均年齡女性達到87歲，男性83歲，將來老人的問題是一個很大的社會問題，老有所依老有所養，要未雨綢繆。希望特區政府和一些非政府機構好好面對這個問題。

由現在開始推廣公民教育，認識一些疾病的原因及早預防、及早醫治，例如健康飲食與運動，為老人家安排一些有益身心的活動，可減少很多疾病如糖尿病、血壓高、膽固醇高等從而減少心血管疾病和中風等問題，多去做一些腦訓練減少老人失憶，做體力運動減少骨質疏鬆骨折等等。一開始似乎很煩，但持之以恒可減少很多這些問題帶來併發症，對老人、對家庭、對社會有莫大的裨益，建安老院，增加護理工作人員等等只是亡羊補牢。一般老人家都是喜歡在自己家裏這熟悉的環境中生活，臨老轉去新的環境，面對完全陌生的人會非常不習慣，睡不香吃無味，甚至出現情緒的問題。

有些老人家可能出現小便、大便失禁，他們神志清醒不願意用尿片，認為自己沒有這個需要，好像提醒自己沒有自理能力了。有些行動並不方便，不願意坐輪椅，認為坐輪椅只是殘疾才用，總為這些事同年輕人或照顧者拗撬。我們可以耐心地同他們講，這是厚的紙質內褲，用完即棄不需要慢慢洗，也不需要為趕不及去廁所而提心吊膽，這樣可以去遠一些地方，享受欣賞大自然的樂趣，大不了濕了丟棄它，如果沒有濕可以用全日，又省錢又方便。正常的女孩子也會用衞生巾和護墊這是一樣道理，慢慢地他們就接受了。

輪椅也是一樣，一開始推着跟在後面行以備不時之需，能夠自己行就最好，累了可以馬上有輪椅坐，慢慢地他們接受了有輪椅備用也就慢慢習慣了坐上去。哪怕是清茶淡飯，穿上一件清潔衣服，一個簡短的問候他們已心滿意足了。