香港著名西洋玄學家，天生一對藍瞳目，能凝視你的未來，擅長各類型西洋占卜術，超過二十年的占卜經驗，更獨創數字占卜命盤—「BT9型格」，親授之學生遍布世界各地，亦得「導師中的導師」美譽。◆Benny Wong

上回說到農曆七月可以煙燻鼠尾草以作淨化及布施等作用，今次我再詳細說明鼠尾草還有其他怎樣的功能效果，以及教大家如何使用鼠尾草煙燻法，讓大家度過一個潔淨而心安的農曆七月。

鼠尾草（Sage），除了可安撫神經緊張外，更具有抑菌、消炎止痛和放鬆肌肉的功效，有助改善失眠、痛症、炎症和哮喘等。

除了助眠之外，另一品種—快樂鼠尾草同時也具有使心情愉悅的效果。快樂鼠尾草有助釋放催產素、血清素等，又被稱為愛與快樂的激素。當情緒處於負面時，使用快樂鼠尾草能夠讓低落的情緒重回平穩，因此不少人都會在進行瑜伽、冥想時使用，抗憂鬱釋放壓力，多提煉成天然精油，一般坊間專售天然香薰精油店均有代售。

煙燻鼠尾草步驟

1. 打開窗戶讓室內空氣流通﹔

2. 用火機燒着鼠尾草，再撥熄火種﹔

3. 可以在你想淨化的空間內拿着鼠尾草遊走，將煙霧撥向每個角落（心中帶着善念或感恩的意識，淨化效果會更佳）﹔

4. 同時用一個器皿（陶瓷、玻璃等耐腐蝕的），盛載鼠尾草的碎屑﹔

5. 讓鼠尾草留在器皿內自行熄滅點燃完畢後，謹記檢查火種是否完全熄滅。