王嘉裕

和朋友們相聚的時候，大家都在埋怨年末工作實在太多了，各種規劃總結，檢查應對，把我們的時間都榨走了。尤其是一些正在創業的年輕人，其實在一年的末尾，心情是更加的焦慮，恨不得有分身術，把所有的事情都處理得妥妥當當。

但是哪裏來的分身術，哪裏來的三頭六臂呢？只好使出所有的力量來終日忙活了。然後在某個時段裏完成了一項任務時，就好像放下心頭大石，想要去放鬆一下。也就會呼朋喚友去喝上幾杯，在舉杯祝賀和歡呼中，懷着要好好放鬆一場的心情，於是休息時間也在不知不覺地被偷走了。本以為能夠大喝一場，放鬆心情，卻沒想到熬夜又落下了一身疲憊，第二天也是匆匆忙忙地就投入到工作中。就是這樣，可能大家都是在最後一個季度中，像個陀螺一樣轉個不停，可能也會有些收穫，可是回想起來卻並沒有感覺到身心真正的放鬆。只是感覺一堆事情完了，另一堆事情又來。

嘗試放下所有事情，到一家書店裏靜坐一個下午，點一杯咖啡，攤開一本喜歡的書，既可看書，也可以思考。腦海裏什麼也可以想，也可以什麼都不想，就這樣安靜地坐着，有時候拉開百葉窗看着匆忙的人群，打開耳機裏輕緩的音樂，在那一瞬間，會感覺到身心得到了難以表達的愉悅感。平日裏很多事情亂如一團麻，在這個時候都能發現，很多平時想不通的難題，都已經風輕雲淡，其實人的心情是可以達到這樣的愉悅。可能那天的咖啡也並不算很好喝，書中的內容，也並沒有十分吸引人，周圍的環境也算不上優美，甚至可能還有些小孩在走動、喧嘩，怎麼還會有如此的好心情？其實心情已經超越了周圍的嘈雜，心也已經從平日裏的忙碌焦慮中跳出來了。一切都是那麼美好，都是那麼有力量，都是這樣充滿希望，儘管事業中生活中也會有些難題等待我們去處理，但是這一切都不是問題，因為心靜下來了，智慧也就生出來了。

靜心是那麼的重要，曾經我去跟那些年輕創業者們分享，一開始他們覺得我不過是說一些心靈雞湯而已，他們認為這無法幫助他們解決實際的難題，但是我只是讓他們回去花一天或半天的時間把心靜下來，是的，只讓他們做了這樣一件事情，沒想到效果非常好，那些年輕創業者跟我分享，在靜坐和靜思中，他們更明白自己的定位和方向，也能夠從挫折中總結生出智慧，從未來的迷茫中看到光明，總之相對於以前，他們的精神面貌煥然一新，當中原因卻是因為心靜下來了，我們就能看到生活的美好。