「卓」爾不群 「媛」夢珠峰
中國南坡登頂年齡最小者徐卓媛：不是我們征服了山峰，而是大山接納了我們
徐卓媛是湖南省師大附中的一名高三學生，年幼受父親熏陶，對登山產生了濃厚興趣。2023年5月，16歲的徐卓媛登頂珠穆朗瑪峰，成為中國從南坡登頂世界之巔年齡最小的登山者。2024年1月，她成功登頂非洲最高峰乞力馬扎羅山；8月，又登頂歐亞邊界的最高峰—厄爾布魯士峰，完成自己「7＋2（全球七大洲最高峰＋南北極點）」全球最高峰徒步登山計劃的第三站。與自然越來越多的「親密接觸」，讓這位16歲少女愈發敬畏大自然，「登頂成功並不是我們征服了山峰，而是大山接納了我們。」 ●香港文匯報記者 姚進 長沙報道
「我12歲那年，與父親參加湖南衛視《少年說》節目，節目最後，我不假思索對父親喊出一個約定：要在18歲登頂珠峰。」面前的徐卓媛微微一笑說。她告訴香港文匯報記者，與登山結緣完全是因為父親徐江雷，他是湖南登頂珠峰的第一人。
2006年，徐卓媛出生在長沙開福區，這一年正好是父親登頂世界第6高峰卓奧友峰，因此取名「卓媛」。徐卓媛說，她出生後，父母並沒有為她的成長設限，在她能看電視時，父母就為她買了900個小時的Discovery探索頻道節目，只要她對哪些節目內容感興趣，就會讓她觀看。
兩登四姑娘山 越親近越敬畏
讀幼兒園時，有一次父親帶着徐卓媛前往四川四姑娘山，來到海拔4,200米處時，居然沒有任何高原反應。父親興奮地抱着她轉圈，說她是登山的材料。「從那時起，父親就有意培養我的登山興趣。」徐卓媛說。
在父親潛移默化的引導下，徐卓媛對登山有了濃厚的興趣。10歲生日時，父親送了一份最特別的「禮物」給她——穿越湖南湘西拉磨大峽谷，谷內溪谷交錯，洞泉遍布，穿越、溯溪、岩降、登山、泅渡、跳潭……15公里的峽谷兩人花了十幾個小時才走出來。
11歲，徐卓媛跟着父親登上了海拔5,200米的珠峰大本營；12歲，徐卓媛再次跟父親去登四姑娘山大峰，與幼兒時來四姑娘山完全不一樣，此刻，徐卓媛內心對山有了更深刻的理解，「敬畏自然，珍惜生命。登頂成功並不是我們征服了山峰，而是大山接納了我們。」
提早兩年完成登頂目標
2022年7月，徐卓媛登頂海拔7,546米的慕士塔格峰，這是她第一次攀登海拔7,000米以上的雪山，她也成為擁有海拔7,000米以上攀登經歷年齡最小的湖南人。
「就是從這一時期開始，我心中就有了要兌現在《湖南衛視》所作的承諾，登頂珠峰。」徐卓媛說。
2023年，徐卓媛正式為登上珠峰做準備。為鍛煉腰部及下肢力量，徐卓媛將一件10公斤的「鐵背心」一直穿在身上，為了練心肺功能，還買了三條跳繩，家裏、寢室和車裏各放了一條，方便隨時可以練跳。此前，徐卓媛每天都要進行體能訓練，包括負重20斤爬樓梯、游泳、跑步6公里，再加上跳繩500至1,000下，然後還有保加利亞深蹲10組。
2023年5月14日北京時間22時，徐卓媛從珠峰南坡海拔7,950米的C4營地出發，在經歷了10小時的艱難跋涉，於北京時間5月15日7時57分成功登頂珠穆朗瑪峰，成為珠峰南坡登頂的世界年齡最小的女運動員。
這一刻，距她12歲給自己設下的18歲時限提早兩年。
望成為「7+2」計劃最年輕選手
成功登頂珠峰後，讚譽紛至沓來，「地表最強少女」的頭銜應運而生。此時的徐卓媛有了更大的目標。「我計劃中的目標是集齊登山界的『聖盃』——『7+2』。」徐卓媛說。
「7+2」是指攀登全球七大洲最高峰，即：亞洲珠穆朗瑪峰、非洲乞力馬扎羅峰、歐洲厄爾布魯士峰、北美洲麥金利峰、南美洲阿空加瓜峰、大洋洲查亞峰、南極洲文森峰，再徒步到南、北極兩極點極限探險。徐卓媛告訴記者，2005年以前，全世界只有5個人完成「7+2」挑戰，沒有中國人。此後一直到2018年，有19名中國人完成了此項挑戰。「我要成為完成『7+2』計劃最年輕的選手。」徐卓媛滿懷信心說。
今年首日成功登頂「非洲屋脊」
2023年12月，徐卓媛「官宣」挑戰「非洲屋脊」——乞力馬扎羅山。登乞力馬扎羅山是她「7+2」目標的第二站，和珠峰不同，乞力馬扎羅山4,000米海拔以上屬於火山灰堆積地帶，氣候類似沙漠，晝夜溫差極大。「全程徒步75公里，背30公斤的行李，從早走到晚、從晚上又走到早上那種感覺真的挺難受，人已經很疲憊，還沒有補給，對於意志力和體能都是極大的考驗。」徐卓媛說。
徐卓媛坦言，登乞力馬扎羅山最大的障礙是海拔起伏大且天氣多變，間歇性降雨造成的路面濕滑和身體失溫。好在本次同行的還有中國第一位憑借假肢登頂珠峰的夏伯渝老師。「是夏老師百折不撓的精神感染到我。」徐卓媛說，每次瀕臨崩潰的時候，看到74歲的夏伯渝前輩連接假肢的腿部血跡斑斑仍在堅持，她都咬牙挺了過來。
2024年1月1日，坦桑尼亞時間上午6點22分（北京時間上午11點22分），徐卓媛成功登頂非洲最高峰乞力馬扎羅。站在山頂，陽光正好升起，長沙女孩在非洲把2024年第一縷陽光定格在她手機中。「我的媽媽和我一起登上了乞力馬扎羅山，只是她比我稍晚一點。」徐卓媛告訴記者，從第一天開始，她都一直跟在媽媽後面，陪着她享受一起登山的過程，最後衝頂時，她超過了媽媽。
計劃大學期間實現北坡登珠峰
今年5月，徐卓媛計劃挑戰美國麥金利峰，並為此做好了一切準備。但幾次簽證沒有成功，而最佳登山時間已過，只好作罷，轉而挑戰歐洲厄爾布魯士峰。
厄爾布魯士峰，作為歐洲最高峰，位於俄羅斯與格魯吉亞的邊界，海拔高達5,642米，是大高加索山脈中的最高點。今年8月，徐卓媛成功登頂厄爾布魯士峰。
徐卓媛告訴記者，她計劃在大學期間完成「7+2」挑戰。此外，她還表示：「我還有個小小的秘密要在大學實現，那就是從北坡登上珠峰。」
